Pentingnya Memahami Manfaat Self Control
"Dia yang mengontrol orang lain mungkin kuat, tetapi dia yang telah menguasai dirinya sendiri lebih kuat lagi." - Lao Tzu, ahli filsafat dari Tiongkok. Di dalam menjalani kehidupan siapa pun individu akan mengalami pilihan keputusan, menemukan suatu peristiwa yang berkaitan dengan dirinya sendiri maupun berhubungan dengan individu lain. Misalnya dalam menghadapi peristiwa yang menimpa ada individu yang menghadapinya dengan tenang dan penuh kesabaran, namun ada individu yang menghadapinya dengan reaktif dan penuh emosional. Jika peristiwa yang menimpanya ringan mungkin kita dapat mengelola emosi den ...
